Влажность воздуха в квартире: норма, измерение, правила

Процент содержания молекул воды в окружающем воздухе принято называть влажностью воздуха. Если в атмосфере процент достигает отметки 100, идет дождь. А дома при таких показателях на поверхностях образуется конденсат. Процент содержания влаги в атмосфере на улице и в квартире отличается.

В квартире он более постоянный, на улице зависит от смены времен года. Весенний и осенний воздух значительно более влажный, чем летний и зимний. Эти колебания зависят от температуры воздуха. При высоких температурах молекулы воды испаряются с поверхности водоема и насыщают воздух. При низких – они кристаллизуются.

Для измерения показателей применяют гигрометр. Он показывает относительную влажность воздуха в квартире, единицей служит грамм на кубометр воздуха.

Комфортно, когда соотношение воды в воздухе в пределах нормы. По ГОСТу и СанПиНу зимой эти показатели от 30% до 45%, а в теплый сезон – 30%-60%. Средние показатели составляют 40%-60%. Нормы для взрослых и детей разнятся. Если взрослый человек хорошо себя чувствует при разбросе от 40% до 60%, то детям до шести лет нужно 50%-60%.

Чем меньше возраст ребенка, тем чувствительнее его здоровье к влажности воздуха в помещении. Особенно это важно для новорожденных. Терморегуляция у них еще в стадии адаптации, поэтому дыша сухим воздухом, ребенок теряет влагу в организме.

Она идет на увлажнение вдыхаемого воздуха. Его слизистые пересыхают, малышу трудно дышать, он плохо спит, плохо ест, чаще плачет и капризничает. Ему некомфортно. Риск развития простудных заболеваний растет.

Мы живем в умеренном климате. Отопительный период в нашей стране длительный, около полугода. Горячие батареи способны снизить показатели влажности воздуха на 40% и даже больше. Отсюда высокий процент заболеваемости верхних дыхательных путей, например:

• ринита,
  • бронхита,
  • трахеита,
  • преврита,
  • вневмонии,
  • ХОБЛ,
  • ОРВИ,
  • бронхиальной астмы и пр.

Поэтому нормы влажности воздуха в детской комнате рекомендованы такие:

• у новорожденных – от 50% до 70%,
  • 1-3 года – от 45% до 65%,
  • старше 3 лет – от 50% до 60%.

В разных помещениях подходящая влажность своя:

• в ванной – до 70%,
  • в кладовке, коридоре, на кухне – до 60%,
  • в жилых комнатах с горшечными цветами – 60%-70%,
  • в оранжереях с тропическими растениями – до 95%.

Бытовая техника не любит переувлажнения, для нее показатель – от 60% до 65% влаги. Такие же параметры подходят для длительного хранения и эксплуатации:

• мягкой мебели,
  • книг,
  • картин.

Повышение влажности на 25%-30% приводит к:

• образованию плесени на поверхностях, росту грибка,
  • развитию аллергии,
  • астмы,
  • перегреву организма, тепловому удару.

С ростом грибковой инфекции у людей со слабым иммунитетом чаще возникают заболевания органов дыхания, аллергические реакции. Чувствуется общая слабость, происходит обострение хронических заболеваний. При нахождении в переувлажненном помещении наблюдается снижение иммунитета. Высокий процент влаги в воздухе вреден для:

• пожилых людей,
  • детей,
  • страдающих астмой,
  • гипертонией,
  • иммунодефицитом,
  • сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Друга крайность – пересушенный воздух грозит следующими проблемами со здоровьем:

• пересыханием слизистой оболочки рта, носа и глаз,
  • появлением зуда и раздражения,
  • возникновением кашля,
  • затрудненному дыханию,
  • сухостью кожных покровов.

* — не нормируется

Для повышения срока службы бытовой техники, сохранности книг, картин, обивки мягкой мебели уровень влажности не должен превышать 60-65%.

Сухая слизистая теряет свои барьерные функции. Вирусы легче проникают в организм. Во время пандемии нужно, чтобы в квартире была нормальная влажность.

Сухость слизистой глаз вызывает раздражение, особенно у тех, кто носит линзы. В сухом воздухе слизистые носоглотки подсыхают и не справляются с защитными функциями против инфекции. Чаще развиваются простудные заболевания, хронический ринит, обостряется бронхиальная астма.

Очень страдает кожа, волосы и ногти. На лице резче проступают морщины, возникает зуд, шелушение, раздражение. Особенно остро переносят нарушение гидробаланса кожи, люди, имеющие диагнозы «псориаз», «атопический дерматит» и пр.

Нарушения здоровья происходят не сразу. При длительном нахождении в неблагоприятной среде дискомфорт накапливается, появляются болезненные состояния. Правильнее будет этого не допускать и стараться поддерживать оптимальную влажность воздуха в доме.

Гигрометры бывают электронными и механическими. Электронные совмещают с термометром. Они имеют высокую точность показаний, питанием для них служат батарейки. Удобно сразу измерять температуру и влагу, индикаторная панель отражает результаты.

Механический аналог стоит меньше. Минусом служит возможные погрешности (до 8%) в показаниях. Источник питания не нужен, прибор можно повесить на стену или установить на столе. Результаты измерения отображает циферблат со стрелками.

Кроме бытовых приборов соотношение влаги в воздухе измеряют еще несколько видов устройств. Обычно их используют в производственных помещениях. Они бывают:

1. Весовыми (абсолютными). Действие основано на его способности впитывать влагу. Замеры осуществляются при помощи нескольких трубочек с химическим раствором.
2. Волосяными. Путем исследований человеческого волоса в лабораториях применяют этот тип гигрометров.
3. Пленочными. Эти решения особенно результативны зимой. Принцип работы на основе растягивания и сжатия пленки.
4. Психометрическими. Они имеют высокую точность измерений. Чаще применяют лабораториях, но встречаются и в быту.

У них есть предельная температура эксплуатации - от 80°С до 120°С. Иногда его используют в сауне (бане), тогда выбирают эти параметры. Среди этого разнообразия для бытовых нужд проще всего купить дешевый механический гигрометр. Он подойдет для измерения и контроля над влажностью воздуха в вашем доме.

Определение нормы влажности без приборов

Если гигрометра в квартире нет? Есть два способа понять, насколько комфортная влажность в помещении. Используя первый из них, в комнате измеряют температуру воздуха с помощью термометра и записывают показания.

Затем оборачивают кончик термометра отрезком мокрого бинта, сложенного в несколько слоев. Через 5-6 минут записывают новые показания. От большего значения вычитают меньшее и с помощью психометрической таблицы находят значение влажности. Такую таблицу можно найти в Интернете.

Второй метод не дает точной цифры, но помогает в целом определить степень увлажнения воздуха в комнате. Стакан воды охлаждают в холодильнике до +3°С - +5°С. Потом ставят его в помещении, где нужно определить влажность. Оставляют его на 10 минут вдали от источника отопления.

Если за это время стенки стакана остались сухими, то в комнате сухой воздух. В случае появления на стекле конденсата становится понятно, что процент увлажнения нормальный. Высокую влажность определяют, когда на стенках стакана появляется обильный конденсат с потеками. Все просто.

Самый простой метод нормализации влаги в жилом пространстве – воспользоваться бытовым увлажнителем. Круглый год он будет вашим помощником, особенно полезен в отопительный период. В продаже имеются несколько видов этих приборов:

• классические,
  • паровые,
  • ультразвуковые,
  • с воздухоочисткой.

Классический функционирует по принципу испарения холодной воды, которая из небольшой емкости поступает в испаритель типа диска, фильтра или картриджа. Кроме дополнительного увлажнения происходит очищение комнатного воздуха от пыли.

Увлажнители с возможностью воздухоочистки можно назвать мойками воздуха. Они содержат сменные фильтры, обеспечивающие комфортную влажность и чистоту атмосферы в помещении.

Паровая модель имеет нагревательный элемент с пластинкой или спиралью из керамики. Налитая в емкость вода нагревается и прибор испускает пар, наподобие нагретого чайника. Таким образом осуществляется дополнительное насыщение пространства влагой.

Ультразвуковые модели наиболее дорогие и обеспечивают максимальный эффект. Вода из резервуара попадает на специальную поверхность, которую колеблет ультразвук. Жидкость в виде мельчайшей водяной пыли выбрасывается в помещение из кулера.

Эти бытовые приборы не только повышают процент влаги в помещении, но обеспечивают:

• контроль над температурой,
  • минимум болезнетворных бактерий,
  • чистоту от пыли и аллергенов.

Если воздух в комнате чересчур сухой, увлажнить его можно с помощью:

• регулярной влажной уборки квартиры,
  • открытия окон после дождя,
  • открытого аквариума или комнатного фонтанчика,
  • обилия горшечных растений в помещении,
  • размещения мокрых полотенец на горячих радиаторах,
  • кипящей на кухонной плите кастрюли с водой,
  • пульверизатора.

Установленная в помещении сушилка для белья также добавляет влаги в комнате. Все эти маленькие домашние хитрости позволяют решить проблему сухого воздуха в квартире.

Сырость в помещении также не идет на пользу здоровью. Во влажном воздухе повышается нагрузка на сердце и сосуды, обостряется остеохондроз и артрит. В сырости хорошо себя чувствует патогенная микрофлора, возбудитель инфекционных болезней.

Кроме этого, сырой воздух в доме:

• сокращает сроки эксплуатации бытовых приборов, мебели,
  • способствует появлению плесени на поверхностях,
  • увеличивает коррозию и разрушение строительных конструкций,
  • порождает неприятные запахи,
  • поощряет размножение пылевых клещей.

Если стены в квартире влажные, возможно появление «замыкания» электрики, что приведет к пожару.

Источниками повышенной влажности могут быть:

• отсутствие отмостки вокруг дома,
  • вентиляции в помещениях (особенно на кухне и в ванной),
  • протекающая крыша,
  • грунтовый уклон по направлению к фундаменту дома,
  • подтекание грунтовых вод в здание,
  • неисправный водопровод и канализация и др.

Чтобы жилье не наполнялось излишней влагой первоначально требуется устранить причину, которая создает проблему. Это главное. Если у здания отсутствует отмостка, грунтовые воды скапливаются в подвальном помещении или под фундаментом, то бесполезно проветривать комнаты. Нужно обеспечить гидроизоляцию постройки. Убедиться, что влага выдувается через продухи в фундаменте. После этого сушить воздух в помещении.

Потом уже можно воспользоваться следующими советами:

1. Приобрести осушитель. Прибор, который поглощает избыток воды из атмосферы помещения. Работает он по принципу сбора конденсата на поверхности испарителя.
2. Отрегулировать вентиляцию. Часто засоры в воздуховодах препятствуют отведению влаги из помещения.
3. Организовать сбор осадков с крыши, их сток в канализацию.
4. Усилить изоляцию входной двери и окон. Обычная монтажная пена, которую применяют для этих целей не препятствует проникновению влаги внутрь помещения.
5. Сушить мокрое белье на улице или на балконе (лоджии). При сушке в жилом помещении испаряющаяся влага циркулирует в воздухе.
6. Часто проветривать комнаты в солнечную погоду, солнечный свет способствует испарению, а сквозняк выносит влагу на улицу.

Очень красиво, когда внешняя стена дома полностью обвита плющём, диким виноградом, другими декоративными растениями, которые используют в ландшафтном дизайне. Но эта красота способствует задержке влаги на стенах, сквозь которые вода проникает в жилые комнаты. В этих случаях приходится выбирать: или красивый растительный ковер или нормальный процент влаги в жилье.

Есть ситуации, когда человек не может избавиться от сырого воздуха в помещении своими силами. Это может быть недостаточное отопление в зимний период, когда квартира в многоэтажном доме расположена с северной стороны, а котельная плохо нагревает воду в радиаторах. Тогда в комнатах не только холодно, но и сыро.

Другим таким фактором служит проживание в сыром экваториальном климате. Трудно бороться с сыростью жителям Венеции и других населенных пунктов на воде. Тогда решить проблему можно только поменяв место жительства.

Микроклимат в жилье во многом влияет на ваше здоровье, на то, как долго помещение и вещи в нем будут вам служить. Поэтому нельзя допускать сухости или избыточной влаги в воздухе жилых помещений. Необходимо контролировать влажность в доме.

Рекомендуемые статьи: