Влажность воздуха в квартире: норма, измерение, правила
Для комфортного пребывания в квартире, необходимо следить чтобы влажность воздуха была оптимальной. Поддерживать ее в норме можно как приборами так и народными способами.
В вашей семье часто болеют респираторными заболеваниями? В списке прочих причин может быть сухой воздух в квартире. Особенно часто это происходит в межсезонье, когда включают отопление. Отопительные батареи сильно сушат воздух, слизистые пересыхают и теряют свои барьерные функции против инфекции.
Какие еще проблемы возникают, если в доме влажность воздуха не соответствует норме? Какой она должна быть? Как можно регулировать влажность дома?
Влажность воздуха в квартире
Что такое влажность, в чем она измеряется?
Процент содержания молекул воды в окружающем воздухе принято называть влажностью воздуха. Если в атмосфере процент достигает отметки 100, идет дождь. А дома при таких показателях на поверхностях образуется конденсат. Процент содержания влаги в атмосфере на улице и в квартире отличается.
В квартире он более постоянный, на улице зависит от смены времен года. Весенний и осенний воздух значительно более влажный, чем летний и зимний. Эти колебания зависят от температуры воздуха. При высоких температурах молекулы воды испаряются с поверхности водоема и насыщают воздух. При низких – они кристаллизуются.
Для измерения показателей применяют гигрометр. Он показывает относительную влажность воздуха в квартире, единицей служит грамм на кубометр воздуха.
Что бывает, если нормы влажности нарушены?
Комфортно, когда соотношение воды в воздухе в пределах нормы. По ГОСТу и СанПиНу зимой эти показатели от 30% до 45%, а в теплый сезон – 30%-60%. Средние показатели составляют 40%-60%. Нормы для взрослых и детей разнятся. Если взрослый человек хорошо себя чувствует при разбросе от 40% до 60%, то детям до шести лет нужно 50%-60%.
Психометрическая таблица
Показания сухого термометра, градусов по Цельсию
Разность показаний сухого и влажного термометров, градусов по Цельсию
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Относительная влажность, %
12
100
89
78
68
57
48
38
29
20
11
-
13
100
89
79
69
59
49
40
31
23
14
6
14
100
89
79
70
60
51
42
34
25
17
9
15
100
90
80
71
61
52
44
36
27
20
12
16
100
90
81
71
62
54
46
37
30
22
15
17
100
90
81
72
64
55
47
39
32
24
17
18
100
91
82
73
65
56
49
41
34
27
20
19
100
91
82
74
65
58
50
43
35
29
22
20
100
91
83
74
66
59
51
44
37
30
24
21
100
91
83
74
67
60
52
46
39
32
26
22
100
92
83
76
68
61
54
47
40
34
28
23
100
92
84
76
69
61
55
48
42
36
30
24
100
92
84
77
69
62
56
49
43
37
31
25
100
93
84
77
70
63
57
50
44
38
33
Норма влаги в детской комнате
Чем меньше возраст ребенка, тем чувствительнее его здоровье к влажности воздуха в помещении. Особенно это важно для новорожденных. Терморегуляция у них еще в стадии адаптации, поэтому дыша сухим воздухом, ребенок теряет влагу в организме.
Она идет на увлажнение вдыхаемого воздуха. Его слизистые пересыхают, малышу трудно дышать, он плохо спит, плохо ест, чаще плачет и капризничает. Ему некомфортно. Риск развития простудных заболеваний растет.
Мы живем в умеренном климате. Отопительный период в нашей стране длительный, около полугода. Горячие батареи способны снизить показатели влажности воздуха на 40% и даже больше. Отсюда высокий процент заболеваемости верхних дыхательных путей, например:
ринита, • бронхита, • трахеита, • преврита, • вневмонии, • ХОБЛ, • ОРВИ, • бронхиальной астмы и пр.
Поэтому нормы влажности воздуха в детской комнате рекомендованы такие:
у новорожденных – от 50% до 70%, • 1-3 года – от 45% до 65%, • старше 3 лет – от 50% до 60%.
Если вы проживаете в частном доме и у вас забился стояк трубы, то вы должны знать как подобрать лучшее эффективное средство, прочистить канализацию и устранить засор в домашних условиях. Подробно разберем разные виды: гидродинамический, химический (уксус-сода) и т.д.
Сила воздействия предметов живописи. Картина как душа смысла интерьера. Размещение картин в интерьере. Универсальные картины – абстракции и современные постеры. Модульные картины в интерьере. Тёплое, ароматное дерево и другие натуральные материалы – превосходные элементы декора.
Зависимость развития болезней и грибков от влажности в квартире
В разных помещениях подходящая влажность своя:
в ванной – до 70%, • в кладовке, коридоре, на кухне – до 60%, • в жилых комнатах с горшечными цветами – 60%-70%, • в оранжереях с тропическими растениями – до 95%.
Бытовая техника не любит переувлажнения, для нее показатель – от 60% до 65% влаги. Такие же параметры подходят для длительного хранения и эксплуатации:
мягкой мебели, • книг, • картин.
Повышение влажности на 25%-30% приводит к:
образованию плесени на поверхностях, росту грибка, • развитию аллергии, • астмы, • перегреву организма, тепловому удару.
С ростом грибковой инфекции у людей со слабым иммунитетом чаще возникают заболевания органов дыхания, аллергические реакции. Чувствуется общая слабость, происходит обострение хронических заболеваний. При нахождении в переувлажненном помещении наблюдается снижение иммунитета. Высокий процент влаги в воздухе вреден для:
пожилых людей, • детей, • страдающих астмой, • гипертонией, • иммунодефицитом, • сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Друга крайность – пересушенный воздух грозит следующими проблемами со здоровьем:
пересыханием слизистой оболочки рта, носа и глаз, • появлением зуда и раздражения, • возникновением кашля, • затрудненному дыханию, • сухостью кожных покровов.
Наименование помещения
Температура воздуха, °C
Относительная влажность, %
зима
Жилая комната
18–24
60
Комната в районах наиболее холодной пятидневки (минус 31 °C и ниже)
20-4
60
Кухня
18-26
Н/Н*
Туалет
18–26
Н/Н
Ванная, совмещенный сан. узел
18–26
Н/Н
Вестибюль
14-20
Н/Н
Кладовые
12-22
Н/Н
лето
Жилая комната
20-28
65
* — не нормируется
Для повышения срока службы бытовой техники, сохранности книг, картин, обивки мягкой мебели уровень влажности не должен превышать 60-65%.
Сухая слизистая теряет свои барьерные функции. Вирусы легче проникают в организм. Во время пандемии нужно, чтобы в квартире была нормальная влажность.
Сухость слизистой глаз вызывает раздражение, особенно у тех, кто носит линзы. В сухом воздухе слизистые носоглотки подсыхают и не справляются с защитными функциями против инфекции. Чаще развиваются простудные заболевания, хронический ринит, обостряется бронхиальная астма.
Оптимальная влажность в комнате ребенка особенно важна
Очень страдает кожа, волосы и ногти. На лице резче проступают морщины, возникает зуд, шелушение, раздражение. Особенно остро переносят нарушение гидробаланса кожи, люди, имеющие диагнозы «псориаз», «атопический дерматит» и пр.
Нарушения здоровья происходят не сразу. При длительном нахождении в неблагоприятной среде дискомфорт накапливается, появляются болезненные состояния. Правильнее будет этого не допускать и стараться поддерживать оптимальную влажность воздуха в доме.
Измерение влажности
Гигрометры бывают электронными и механическими. Электронные совмещают с термометром. Они имеют высокую точность показаний, питанием для них служат батарейки. Удобно сразу измерять температуру и влагу, индикаторная панель отражает результаты.
Механический аналог стоит меньше. Минусом служит возможные погрешности (до 8%) в показаниях. Источник питания не нужен, прибор можно повесить на стену или установить на столе. Результаты измерения отображает циферблат со стрелками.
Электронные гигрометры имеют хорошую точность и доступны по цене
Кроме бытовых приборов соотношение влаги в воздухе измеряют еще несколько видов устройств. Обычно их используют в производственных помещениях. Они бывают:
Весовыми (абсолютными). Действие основано на его способности впитывать влагу. Замеры осуществляются при помощи нескольких трубочек с химическим раствором.
Волосяными. Путем исследований человеческого волоса в лабораториях применяют этот тип гигрометров.
Пленочными. Эти решения особенно результативны зимой. Принцип работы на основе растягивания и сжатия пленки.
Психометрическими. Они имеют высокую точность измерений. Чаще применяют лабораториях, но встречаются и в быту.
У них есть предельная температура эксплуатации - от 80°С до 120°С. Иногда его используют в сауне (бане), тогда выбирают эти параметры. Среди этого разнообразия для бытовых нужд проще всего купить дешевый механический гигрометр. Он подойдет для измерения и контроля над влажностью воздуха в вашем доме.
Определение нормы влажности без приборов
Если гигрометра в квартире нет? Есть два способа понять, насколько комфортная влажность в помещении. Используя первый из них, в комнате измеряют температуру воздуха с помощью термометра и записывают показания.
Затем оборачивают кончик термометра отрезком мокрого бинта, сложенного в несколько слоев. Через 5-6 минут записывают новые показания. От большего значения вычитают меньшее и с помощью психометрической таблицы находят значение влажности. Такую таблицу можно найти в Интернете.
Второй метод не дает точной цифры, но помогает в целом определить степень увлажнения воздуха в комнате. Стакан воды охлаждают в холодильнике до +3°С - +5°С. Потом ставят его в помещении, где нужно определить влажность. Оставляют его на 10 минут вдали от источника отопления.
Если за это время стенки стакана остались сухими, то в комнате сухой воздух. В случае появления на стекле конденсата становится понятно, что процент увлажнения нормальный. Высокую влажность определяют, когда на стенках стакана появляется обильный конденсат с потеками. Все просто.
Повышенный конденсат на стакане с потёками говорит о повышенной влажности
Повышение влажности при помощи бытовых приборов
Самый простой метод нормализации влаги в жилом пространстве – воспользоваться бытовым увлажнителем. Круглый год он будет вашим помощником, особенно полезен в отопительный период. В продаже имеются несколько видов этих приборов:
классические, • паровые, • ультразвуковые, • с воздухоочисткой.
Классический функционирует по принципу испарения холодной воды, которая из небольшой емкости поступает в испаритель типа диска, фильтра или картриджа. Кроме дополнительного увлажнения происходит очищение комнатного воздуха от пыли.
Увлажнитель воздуха с функцией очистки (мойка воздуха)Паровой увлажнительУльтразвуковой увлажнитель
Увлажнители с возможностью воздухоочистки можно назвать мойками воздуха. Они содержат сменные фильтры, обеспечивающие комфортную влажность и чистоту атмосферы в помещении.
Паровая модель имеет нагревательный элемент с пластинкой или спиралью из керамики. Налитая в емкость вода нагревается и прибор испускает пар, наподобие нагретого чайника. Таким образом осуществляется дополнительное насыщение пространства влагой.
Ультразвуковые модели наиболее дорогие и обеспечивают максимальный эффект. Вода из резервуара попадает на специальную поверхность, которую колеблет ультразвук. Жидкость в виде мельчайшей водяной пыли выбрасывается в помещение из кулера.
Эти бытовые приборы не только повышают процент влаги в помещении, но обеспечивают:
контроль над температурой, • минимум болезнетворных бактерий, • чистоту от пыли и аллергенов.
Простые и действенные народные методы
Если воздух в комнате чересчур сухой, увлажнить его можно с помощью:
регулярной влажной уборки квартиры, • открытия окон после дождя, • открытого аквариума или комнатного фонтанчика, • обилия горшечных растений в помещении, • размещения мокрых полотенец на горячих радиаторах, • кипящей на кухонной плите кастрюли с водой, • пульверизатора.
Народные средства увеличить влажность в комнате
Установленная в помещении сушилка для белья также добавляет влаги в комнате. Все эти маленькие домашние хитрости позволяют решить проблему сухого воздуха в квартире.
Способы уменьшения влажности
Сырость в помещении также не идет на пользу здоровью. Во влажном воздухе повышается нагрузка на сердце и сосуды, обостряется остеохондроз и артрит. В сырости хорошо себя чувствует патогенная микрофлора, возбудитель инфекционных болезней.
Кроме этого, сырой воздух в доме:
сокращает сроки эксплуатации бытовых приборов, мебели, • способствует появлению плесени на поверхностях, • увеличивает коррозию и разрушение строительных конструкций, • порождает неприятные запахи, • поощряет размножение пылевых клещей.
Если стены в квартире влажные, возможно появление «замыкания» электрики, что приведет к пожару.
Источниками повышенной влажности могут быть:
отсутствие отмостки вокруг дома, • вентиляции в помещениях (особенно на кухне и в ванной), • протекающая крыша, • грунтовый уклон по направлению к фундаменту дома, • подтекание грунтовых вод в здание, • неисправный водопровод и канализация и др.
Как с этим бороться?
Чтобы жилье не наполнялось излишней влагой первоначально требуется устранить причину, которая создает проблему. Это главное. Если у здания отсутствует отмостка, грунтовые воды скапливаются в подвальном помещении или под фундаментом, то бесполезно проветривать комнаты. Нужно обеспечить гидроизоляцию постройки. Убедиться, что влага выдувается через продухи в фундаменте. После этого сушить воздух в помещении.
Потом уже можно воспользоваться следующими советами:
Приобрести осушитель. Прибор, который поглощает избыток воды из атмосферы помещения. Работает он по принципу сбора конденсата на поверхности испарителя.
Отрегулировать вентиляцию. Часто засоры в воздуховодах препятствуют отведению влаги из помещения.
Организовать сбор осадков с крыши, их сток в канализацию.
Усилить изоляцию входной двери и окон. Обычная монтажная пена, которую применяют для этих целей не препятствует проникновению влаги внутрь помещения.
Сушить мокрое белье на улице или на балконе (лоджии). При сушке в жилом помещении испаряющаяся влага циркулирует в воздухе.
Часто проветривать комнаты в солнечную погоду, солнечный свет способствует испарению, а сквозняк выносит влагу на улицу.
Очень красиво, когда внешняя стена дома полностью обвита плющём, диким виноградом, другими декоративными растениями, которые используют в ландшафтном дизайне. Но эта красота способствует задержке влаги на стенах, сквозь которые вода проникает в жилые комнаты. В этих случаях приходится выбирать: или красивый растительный ковер или нормальный процент влаги в жилье.
Есть ситуации, когда человек не может избавиться от сырого воздуха в помещении своими силами. Это может быть недостаточное отопление в зимний период, когда квартира в многоэтажном доме расположена с северной стороны, а котельная плохо нагревает воду в радиаторах. Тогда в комнатах не только холодно, но и сыро.
Другим таким фактором служит проживание в сыром экваториальном климате. Трудно бороться с сыростью жителям Венеции и других населенных пунктов на воде. Тогда решить проблему можно только поменяв место жительства.
Микроклимат в жилье во многом влияет на ваше здоровье, на то, как долго помещение и вещи в нем будут вам служить. Поэтому нельзя допускать сухости или избыточной влаги в воздухе жилых помещений. Необходимо контролировать влажность в доме.